​▶ 일시: 2025.10.2

▶ 장소: 주간보호센터 내

▶ 내용

나의 신체 건강 상태를 알아보기 위해 10월 건강관리로 혈당 측정, 인바디 검사, 혈압 측정 순으로 건강관리를 진행하였습니다. 

대기하는 동안에는 [발달장애인] 당뇨병관리편_당뇨병으로부터 자유로워지기 영상을 시청하며 

간단한 스트레칭, 근력운동을 따라하며 활동하였습니다. 

건강관리를 통하여 나의 몸 상태를 파악하고 앞으로의 건강 계획을 생각해보는 시간을 가졌습니다.