치매예방운동교실! "행복호르몬" 8회기 진행

* 일시: 2019.9.30.(월) 10:00~11:30

* 대상: 천안시 지역주민 및 복지관 이용하는 지역주민(누구나 참여가능)

* 장소: 복지관  지하1층 실용음악실3

* 내용

   - 준비운동: 보약같은 친구. 오동잎(노랫말 기억하기). 건강박수. 온몸두두리기. 제자리걷기(노래하며).

   - 본운동: 5가지 동작하며 신체운동하기.(동작기억).손유희(가위V, 손가락세기 1.2.3 단계)

   - 정리: 뱃노래(민요춤). 아가야 나오너라(동요).